亜鉛摂取でオナ禁効果を高めよう！精力アップ＆髪や肌にも効果あり！

亜鉛はオナ禁効果を高めてくれる必須成分

亜鉛を摂取することでオナ禁効果を高めることができます。

亜鉛はエビオス錠やノコギリヤシサプリのように、オナ禁を継続する男性に常用されているものです。

亜鉛には大きく『髪への効果』と『肌への効果』が挙げられます。

髪への効果とは、髪の成分であるケラチンを合成するための栄養分となるために薄毛の改善などに役立つというわけなんです。

肌への効果とは、亜鉛成分は肌の代謝活動に力を与えてくれるため、肌細胞の入れ替わるサイクルが正常化し結果的に皮膚健康的になるというわけです。

亜鉛とは、実は体の中で生み出すことができず、外側より取り入れなければいけないのです。

さらに失われやすい成分でもあり多くの日本人が亜鉛不足なんだとか。

そのためにサプリで摂取することが効率が良いんですよね（ちなみにビタミンCと同時接種することで吸収率アップします）。

さてさて、髪や肌に効果的なことはわかったけど、どうしてそれがオナ禁にも有用なの？と思いました？

それは亜鉛が精液の材料になっているからです。

つまり亜鉛を摂り入れると精液が濃くなるというわけです。

さらに精力も付くと言われ、精力剤の中には決まって亜鉛成分が入っていたりします。

ノコギリヤシの記事で性欲を抑えることがオナ禁継続のコツとも書きましたが、性欲が強い人こそオナ禁効果は得られやすいとも書きました。

そうです。ノコギリヤシがオナ禁継続のための成分なら、亜鉛はオナ禁効果を増強するための成分なのです。

ノコギリヤシの効果と相反し性欲が高まってしまうために、オナ禁難易度は上がる傾向にあります。

そんな亜鉛が多く含有されている食品を一覧してみました（食品100g中）

などなど。

見てわかるように、亜鉛がダントツに含まれているのは牡蠣です。

「牡蠣は精力が付く」とよく言われる所以ですね。

でも牡蠣を毎日食べられる人って限られてきますよね……。

だから牡蠣漁師でもない限り、亜鉛はサプリメントからの摂取が望ましいというわけです。

不足傾向にある亜鉛をサプリによって効果的に摂取しましょう。

オナ禁のために摂取したはずの亜鉛サプリが美容効果もあったために続けるなんて人もいるんでは？

しかしノコギリヤシサプリと同じように、百均に売っているような安価なものは勧めません

なぜなら含有量も少なくて吸収率も悪いからです。

「百均の買って試してみたけど効果全くないから意味ない」と結論付けるのは惜しすぎます。

そしてサプリメントというものは毎日継続して摂取することにこそ意味があるので飲み忘れなんかには注意しましょうね。

お金も時間も無駄になってしまいますから。

オナ禁は何のサポートもなしに続けることは困難だったりします。

効果が中々表れなくてやめてしまう人も多いです。

亜鉛のサポートを得れば、オナ禁効果が高まるため効果が中々表れないという時期を少なくしてくれるでしょう。

あれこれ創意工夫してオナ禁を継続し、オナ禁効果で人生変えていきましょうね。

いろいろ語ってきましたが、オナ禁を確実に成功させたいのなら断射塾やモテる男のための禁欲マニュアル『断射プログラム』を試してみましょう。